Uden for banen

SÅDAN OPNÅR DU STØRRE STYRKE I DINE AFSLUTNINGER

774 views
22.10.2017. mads træning

Mangler du 10% styrke og power i dine afslutninger og bliver dine vendinger altid en anelse for store, så er der hjælp at hente her.

I samarbejde med bold.dk giver jeg dig her nogle lette tips til, hvordan du opnår dette.

Se i videoen, hvordan du ved hjælp fra tre simple øvelser kan forbedre din skudstyrke og blive mere mobil i den nederste del af kroppen.

Se mere fra Mads Tömörkényi, som er personlig træner og ejer af virksomheden MT Performance, her: https://www.instagram.com/mtperformanceDK/

Rate this video

1 star 2 star 3 star 4 star 5 star
Spenceflatulence 3. november 2017 15:32 Slet

Skriv en fed kommentar her!

Tilføj en kommentar...
Post som (log ud)